Immunssystem
Immunsystem & Abwehrkräfte
Unser Körper wird täglich mit verschiedensten Erregern konfrontiert. Um Eindringlinge abzuwehren, verfügt unser Organismus über einen effektiven Schutz: das körpereigene Immunsystem. Ausgewogene Ernährung und Bewegung im Freien tragen zu einer belastbaren Immunabwehr bei. In unserer Umwelt befinden sich viele Viren, Bakterien und Fremdstoffe, die im Körper unterschiedliche Auswirkungen haben. Zusätzlich schwächt unsere heutige Lebensweise mit veränderten Umweltbedingungen, einer unausgewogenen Ernährung, zu viel Stress und mangelnder Bewegung unseren Körper. Spätestens dann ist es an der Zeit, das Immunsystem zu unterstützen: Kennen Sie auch schon unseren ImmunCoach – den Immun-Guide für eine starke Abwehr in allen Lebenslagen?